Mo nga tangata he ngoikore te kanohi, ko nga arotahi whakapiri he waahanga nui o te oranga o ia ra.E ai ki te American Academy of Ophthalmology, ko te arotahi whakapiri he kōpae kirihou marama ka tuu ki runga i te kanohi hei whakapai ake i te tirohanga a te tangata.Kaore i rite ki nga karaihe, ka noho enei arotahi angiangi ki runga ake o te kiriata roimata o te kanohi, e hipoki ana, e tiaki ana i te kohanga o te kanohi.Ko te tikanga, ka kore e kitea nga arotahi whakapiri, ka awhina i te tangata kia pai ake te kite.
Ka taea e nga arotahi whakapiri te whakatika i nga momo raru o te tirohanga, tae atu ki te tirohanga tata me te tirohanga tawhiti (e ai ki te National Eye Institute).I runga i te momo me te kaha o te ngaro o te tirohanga, he maha nga momo arotahi whakapiri e pai ana mo koe.Ko nga arotahi whakapiri ngawari te momo tino noa, e tuku ana i te ngawari me te whakamarie e pirangihia ana e te nuinga o nga kaimau arotahi.He uaua ake nga arotahi whakapiri maataki i nga arotahi whakapiri ngawari, he uaua pea mo etahi tangata kia waia.Heoi, ka taea e te maataki te whakaroa i te haere o te myopia, te whakatika i te astigmatism, ka marama ake te tirohanga (e ai ki a Healthline).
Ahakoa ka taea e nga arotahi whakapiri te noho ngawari mo te hunga he ngoikore te tirohanga, me tiaki me te tiaki kia pai ai te mahi.Ki te kore koe e whai i nga aratohu mo te horoi, te penapena, me te whakakapi i nga arotahi whakapiri (ma te Cleveland Clinic), ka raru to hauora kanohi.Anei nga mea e tika ana kia mohio koe mo nga arotahi whakapiri.
Ko te peke ki roto i te puna kaukau, te hikoi ranei i te takutai me te mau arotahi whakapiri he ahua kore kino, engari ka tupono pea te hauora o ou kanohi.Karekau he haumaru ki te mau i nga arotahi whakapiri ki o kanohi i a koe e kaukau ana, i te mea ka ngotea e nga arotahi etahi o nga wai ka uru ki o kanohi ka taea te kohi huakita, wheori, matū me nga iroriki kino (ma te Healthline).Ko te roanga o te kanohi ki enei pathogens ka arahi ki te mate kanohi, te mumura, te irirangi, te maroke, me etahi atu raruraru kanohi kino.
Engari me pehea te kore e taea e koe te muku i o hoapaki?He maha nga tangata whai presbyopia kaore e taea te kite me te kore he arotahi whakapiri, mohiti ranei, kaore hoki nga mohiti e pai mo te kauhoe me nga hakinakina wai.Ka tere te puta mai o nga wai i runga i nga karaihe, ka ngawari te tihorea, ka rewa ranei.
Mena me mau koe i nga arotahi whakapiri i te wa e kauhoe ana, ka whakahau te Optometrist Network kia mau motiuri hei whakamarumaru i o arotahi, me tango i muri tonu i te kauhoe, me te whakakore i nga arotahi whakapiri i muri i te pa ki te wai, me te whakamahi i nga pata whakamakuku hei aukati i nga kanohi maroke.Ahakoa kaore enei tohutohu e kii kare koe e raru, ka whakaitihia to tupono ki te mate kanohi.
Ka taea e koe te whakahira nui ki te horoi tino me te whakakorenga o nga arotahi whakapiri i mua me muri i ia kakahu.Engari, ko nga arotahi whakapiri e warewarehia ana me noho hei waahanga nui o to tiaki kanohi.Ki te kore koe e tiaki i o keehi arotahi, ka tipu nga huakita kino ki roto ka uru ki o kanohi (ma Visionworks).
E taunaki ana te American Optometric Association (AOA) ki te horoi i nga arotahi whakapiri i muri i ia whakamahinga, te whakatuwhera me te whakamaroke i te wa e kore e whakamahia, me te whakakapi i nga arotahi whakapiri ia toru marama.Ko te whai i enei mahi ka awhina i te pupuri i o kanohi kia ora ma te whakarite kia horoia o arotahi whakapiri me te rongoa i roto i te ipu ma, hou i muri i ia whakamahinga.
Ka korero ano a Visionworks ki a koe me pehea te horoi tika i nga keehi arotahi.Tuatahi, makahia te otinga whakapiri kua whakamahia, kei roto pea he huakita kino me nga whakapouri.Na ka horoi i o ringaringa ki te tango i nga iroriki mai i to kiri ka uru ki roto i te pouaka whakapiri.Kātahi ka tāpirihia he wai whakapā mā ki te kēhi ka rere o maihao ki runga i te wahanga rokiroki me te taupoki kia wetekina me te tango i nga putunga.Ringihia ki waho ka horoi i te tinana ki te nui o te wairewa kia kore ra ano nga putunga.Ka mutu, takoto te take ki raro, tukua kia maroke rawa te hau, ka hiri ina maroke.
He mea whakamatautau ki te hoko i nga arotahi whakapiri whakapaipai mo te whakanikoniko, mo te mahi whakaari ranei, engari mena karekau he whakahaunga, ka mutu ka utua e koe te utu mo nga hua utu nui me te mamae. Ko te US Food & Drug Administration (FDA) e whakatupato ana mo te hoko i nga hoapaki i runga i te kaute hei aukati i nga whara kanohi ka puta mai i te wa e mau ana i nga arotahi kaore e pai ki o kanohi. Ko te US Food & Drug Administration (FDA) e whakatupato ana mo te hoko i nga hoapaki i runga i te kaute hei aukati i nga whara kanohi ka puta mai i te wa e mau ana i nga arotahi kaore e pai ki o kanohi.Ko te US Food and Drug Administration (FDA) e whakatupato ana kia kaua e hoko i nga arotahi whakapiri i runga i te kaute hei aukati i te whara o nga kanohi ka puta mai i te wa e mau ana nga arotahi kaore e pai ki o kanohi.Kei te whakatupato te US Food and Drug Administration (FDA) ki te hoko i nga arotahi whakapiri ki runga i te kaute hei aukati i te whara o nga kanohi ka puta i te wa e mau ana i nga arotahi kaore e pai ki o kanohi.
Hei tauira, ki te kore enei arotahi whakapaipai e uru, e uru ranei ki o kanohi, ka pa ki a koe nga karawarawa o te kao, te mate o te koo, te conjunctivitis, te ngaro o te tirohanga, tae atu ki te matapo.I tua atu, he maha nga wa karekau he tohutohu mo te horoi me te mau i nga arotahi whakapiri whakapaipai, ka raru pea te tirohanga.
E kii ana hoki te FDA he kore ture te hoko i nga arotahi whakapiri whakapaipai me te kore he whakahaunga.Ko nga arotahi kaore e whakauruhia ki roto i te waahanga o te whakapaipai me etahi atu hua ka taea te hoko me te kore he whakahaunga.Ko nga arotahi whakapiri, ahakoa ko nga mea kaore i te whakatika i te tirohanga, me tono he whakahaunga ka taea anake te hoko ma nga kaihoko whai mana.
E ai ki tetahi tuhinga a te American Optometric Association, ko te Perehitini o AOA Robert S. Reimana, OD i korero, "He mea tino nui kia kite nga turoro i te taote ophthalmologist me te mau i nga arotahi whakapiri anake, me te whakatikatika i nga tirohanga."Me toro atu ki nga arotahi kakano, kia mohio koe ki te toro atu ki te tohunga kanohi me te tiki i te whakahaunga.
Ahakoa he tino ohorere ki te mohio kua neke atu to arotahi ki muri o to kanohi, kaore i te mau tonu ki reira.Heoi, i muri i te mirimiri, i te pa atu, i te pa atu ranei ki te kanohi, ka taea te neke atu i te waahi.I te nuinga o te wa ka neke te arotahi ki runga o te kanohi, i raro i te kamo, ka miharo koe ki hea i haere ai me te ngana ki te whakaputa.
Ko te rongo pai e kore e taea e te arotahi whakapiri kia mau ki muri o te kanohi (ma te All About Vision).Ko te paparanga o roto makuku i raro i te kamo, e kiia nei ko te conjunctiva, ka tino takai ki runga ake o te kamo, ka koorua ki muri, ka hipoki i te paparanga o waho o te kamo.I roto i te uiuinga me Self, ka whakamarama te perehitini-whiriwhiri o te AOA, Andrea Tau, OD, "Ka rere te membrane [conjunctival] puta noa i te ma o te kanohi ki runga, ki raro hoki i te kamo, ka hanga he putea huri noa i te paenga."te tuara o te kanohi, tae atu ki nga arotahi whakapiri moata.
Ko te tikanga, kaore koe e mataku ki te ngaro ohorere o kanohi.Ka taea e koe te tango ma te whakamahi i etahi pata whakamaarama whakapiri me te mirimiri marie i te tihi o to kamo kia taka ra ano te arotahi ka taea e koe te tango (e ai ki nga korero a All About Vision).
Kua pau te otinga whakapā me te kore wa ki te rere ki te toa?Kaua rawa e whakaaro ki te whakamahi ano i te kai horoi.Ina rukuhia o arotahi whakapiri ki roto i te otinga, ka taea e ratou te mau i nga huakita mate-mate me nga whakapouri kino ka whakapoke i o arotahi ki te ngana koe ki te whakamahi ano i te otinga (ma Visionworks).
Kei te whakatupato ano te FDA kia kaua e "whakamutua" tetahi otinga kua whakamahia i roto i to keehi.Ahakoa ka tapirihia e koe he wairewa hou ki to wai i whakamahia, kare te otinga e noho horomata mo te whakahoromatatanga o nga arotahi whakapiri tika.Mena kaore koe i te nui o te otinga hei horoi me te penapena i o arotahi, hei te wa ka whakatau koe ki te mau i nga arotahi whakapiri, he pai ki te maka atu me te hoko takirua hou.
Ko te korero ano a AOA he mea nui kia whai i nga tohutohu tiaki e whakaratohia ana e te kaihanga o te otinga arotahi.Mēnā ka tūtohu kia noho koe i ō arotahi whakapā i roto i te otinga mo te wā iti noa, me kati e koe kia rite ki tenei raarangi, ahakoa kaore koe e whakaaro ki te mau i nga arotahi whakapiri.Ko te tikanga, ka puritia o hoapaki ki te otinga kotahi mo te 30 ra.I muri i tera, me whakakore e koe aua arotahi kia whiwhi mea hou.
Ko tetahi atu whakaaro noa e mahia ana e te nuinga o nga kaimau arotahi ko te wai he whakakapinga haumaru mo te penapena arotahi ki te kore he otinga.Heoi, he he te whakamahi wai, ina koa te wai tap, ki te horoi, ki te penapena ranei i nga arotahi whakapiri.Kei roto i te wai nga momo poke, huakita, me nga harore ka pa ki te hauora o to kanohi (ma te All About Vision).
Ina koa, he moroiti e kiia nei ko Acanthamoeba, ka kitea i roto i te wai tap, ka ngawari ki te piri ki te mata o nga arotahi whakapiri ka pangia nga kanohi ina mau ana (e ai ki te US Environmental Protection Agency).Ko nga mate o te kanohi e pa ana ki te Acanthamoeba i roto i te wai tap ka puta nga tohu mamae, tae atu ki te mamae nui o te kanohi, te ahua o te tinana ke i roto i te kanohi, me nga papa ma i te taha o waho o te kanohi.Ahakoa ka roa nga tohu mai i nga ra torutoru ki nga marama, kaore e tino ora te kanohi, ahakoa te maimoatanga.
Ahakoa he pai te wai pai o to rohe, he pai ake te noho haumaru i te pouri.Whakamahia anake nga arotahi whakapiri mo te penapena arotahi me te whiriwhiri i tetahi takirua hou.
Ko te nuinga o nga kaimau arotahi whakapiri e whakaroa ana i o raatau waataka kakahu i runga i te tumanako ka penapena moni, ka karo ranei i tetahi atu haerenga ki te tohunga kanohi.Ahakoa ka puta pohehe, ko te kore e whai i te raarangi whakakapinga whakahaunga ka raru pea ka nui ake te tupono o te mate kanohi me etahi atu take hauora kanohi (ma te Optometrist Network).
Ko ta te Optometrist Network e whakamarama ana, ko te mau i nga arotahi whakapiri mo te roa rawa atu ranei i tua atu i te wa whakamau e taunakitia ana ka taea te whakaheke i te rere o te hāora ki te kaokao me nga oko toto i roto i te kanohi.Ko nga hua ka puta mai i nga tohu ngawari penei i te karu maroke, te irirangi, te mamae o te arotahi, me te karu toto ki nga raru nui atu penei i te mate whewhe, te mate, te nawe o te kiri, me te ngaro o te tirohanga.
He rangahau i whakaputaina i roto i te hautaka Optometry and Vision Science i kitea ko te nui o te mau o nga arotahi whakapiri i ia ra ka arahi ki te hanga o te pūmua i runga i nga arotahi, ka puta te irirangi, te heke o te tirohanga tirohanga, te whakanui ake o nga puku iti i runga i nga kamo e kiia nei ko te conjunctival papillae, me te mate o te mate.Hei karo i enei raru o te kanohi, whai tonu i te waarangi e mau ana i nga arotahi ka huri i nga waa kua tohua.
Ka tohutohu tonu to taakuta kanohi kia horoi koe i o ringaringa i mua i te mau i nga arotahi whakapiri.Engari ko te momo hopi e whakamahia ana e koe ki te horoi i o ringaringa ka taea te rerekee mo te tiaki arotahi me te hauora kanohi.He maha nga momo hopi kei roto pea he matū, he hinu tino nui, he makuku ranei ka pa ki nga arotahi whakapiri me te whakapataritari i nga kanohi ki te kore e tino horoia (e ai ki te National Keratoconus Foundation).Ka taea hoki e te toenga te hanga kiriata i runga i nga arotahi whakapiri, te whakapouri i te tirohanga.
E taunaki ana te Optometrist Network kia horoi koe i o ringaringa ki te hopi huakita kore kakara i mua i te whakakakahu, te tango ranei i o arotahi whakapiri.Heoi, e kii ana te American Academy of Ophthalmology he haumaru te whakamahi i te hopi whakamakuku mena ka tino horoia e koe te hopi i o ringaringa i mua i nga arotahi whakapiri.Mena he kanohi tairongo koe, ka kitea ano e koe nga horoi horoi ringa i runga i te maakete i hangaia hei mahi me nga arotahi whakapiri.
Ko te tono whakapaipai i a koe e mau ana i nga arotahi whakapiri he uaua, me mahi etahi mahi kia kore ai e uru te hua ki o kanohi me nga arotahi whakapiri.Ko etahi o nga mea whakapaipai ka waiho he kiriata, he toenga ranei i runga i nga arotahi whakapiri ka whakapataritari ina tuu ki raro i te arotahi.Ko te whakapaipai kanohi, tae atu ki te atarangi kanohi, eyeliner, me te mascara, ka tino raru mo nga kaimau arotahi na te mea ka ngawari te uru ki roto i nga kanohi, ka paheke ranei (ma te CooperVision).
E ai ki a Johns Hopkins Medicine ko te mau whakapaipai me nga arotahi whakapiri ka pa mai te irirangi o te kanohi, te maroke, te mate mate mate kanohi, me te whara ki te kore koe e tupato.Ko te huarahi pai ki te karo i enei tohu ko te mau tonu i nga arotahi whakapiri i raro i nga whakapaipai, te whakamahi i tetahi waitohu pono o nga mea whakapaipai hypoallergenic, karohia te tiritiri whakapaipai, me te karo i nga atarangi kanapa.E taunaki ana hoki a L'Oreal Paris i te karu kanohi marama, he mascara parewai i hangaia mo nga kanohi tairongo, me te atarangi wai hei whakaiti i te paura o te paura.
Ehara i te mea he rite nga otinga arotahi whakapiri katoa.Ka taea e enei wai parakore te whakamahi i nga momo kai ki te whakakino, ki te horoi i nga arotahi, ki te whakarato i te whakamarie mo te hunga e mate ana.Hei tauira, ko etahi momo arotahi whakapiri ka kitea e koe i runga i te maakete ko nga arotahi whakapiri maha, nga arotahi kanohi maroke, nga arotahi whakapiri hauwai, me nga punaha tiaki arotahi pakeke (ma te Healthline).
Ko nga tangata he kanohi tairongo, ko te hunga ranei e mau ana i etahi momo arotahi whakapiri ka kite he pai ake te mahi a etahi atu.Mena kei te rapu koe i tetahi otinga utu utu mo te whakakino me te whakamakuku i o arotahi, ka pai pea te otinga maha mo koe.Mo nga tangata he kanohi tairongo, mate mate mate ranei, ka taea e koe te hoko i te wairewa tote ngawari hei horoi i nga arotahi whakapiri i mua i muri i muri i te whakamaaramatanga mo te whakamarietanga tino pai (e ai ki nga korero a Medical News Today).
Ko te otinga hauwai peroxide tetahi atu whiringa mena ka puta he tauhohenga, he whakararu ranei i te otinga kaupapa katoa.Heoi, me whakamahi koe i te take motuhake ka tae mai me te otinga, e huri ana i te hauwai peroxide ki roto i nga haora torutoru (kua whakaaetia e te FDA).Mena ka ngana koe ki te whakahoki ano i nga arotahi i mua i te whakakorenga o te hauwai peroxide, ka wera o kanohi, ka pakaru pea to kiri.
Ina whiwhi koe i to whakahaunga mo te arotahi, ka rite pea koe ki te ora.Heoi, me tirotirohia e te hunga ka mau i nga arotahi a-tau ki te kite mena kua rereke o ratou kanohi, me te mea ko nga arotahi whakapiri te mea pai rawa atu mo o raatau momo ngaronga tirohanga.Ka awhina ano te whakamatautau kanohi matawhānui ki te tautuhi i nga mate kanohi me etahi atu raruraru ka arahi ki te maimoatanga wawe me te whakapai ake i te tirohanga (ma te CDC).
E ai ki a VSP Vision Care, he rereke nga whakamatautau kanohi kanohi ki nga whakamatautau kanohi.Ko nga whakamatautau kanohi i ia wa ko te tirotiro i te tirohanga a te tangata me te rapu tohu o nga raru pea.Heoi ano, kei roto i te arowhai arotahi he momo whakamatautau rereke hei kite i te marama o to tirohanga me nga arotahi whakapiri.Ka ine ano te taote i te mata o to kanohi ki te tohu i nga arotahi whakapiri e tika ana te rahi me te hanga.Ka whai waahi ano koe ki te matapaki i nga whiringa mo te arotahi me te whakatau ko tehea momo e pai ana mo o hiahia.
Ahakoa he mea ohorere mo te korero a te kaimatai kanohi, he mea nui kia mohio koe ehara te huware i te tikanga mokowhiti, haumaru ranei mo te whakamakuku ano i nga arotahi whakapiri.Kaua e mau nga arotahi whakapiri ki roto i to waha hei whakamakuku ina maroke, ka whakapataritari i ou kanohi, ka taka ranei.Ki tonu te waha i te iroriki me etahi atu iroriki ka pa mai te mate kanohi me etahi atu raruraru kanohi (ma Yahoo News).He pai ki te maka atu i nga arotahi hapa ka timata ki te takirua hou.
Ko tetahi mate kanohi e kitea ana i te wa e whakamahia ana te huware ki te whakamakuku i nga arotahi ko te keratitis, he mumura o te kiore i puta mai i te huakita, te harore, te parapara, te huaketo ranei ka uru ki te kanohi (e ai ki te Mayo Clinic).Ko nga tohu o te keratitis ko nga kanohi whero me te mamae, te wai, te rere mai ranei o nga kanohi, te kite pouri, me te kaha ake o te aro ki te marama.Mena kei te ngana koe ki te whakamakuku, ki te horoi ranei i nga arotahi whakapiri ma te waha, ka pa ki enei tohu, kua tae ki te wa ki te whakarite hui ki to tohunga kanohi.
Ahakoa e whakaaro ana koe he rite tonu te whakahaunga ki to hoa, mema ranei o te whanau, he rereke te rahi me te ahua o te kanohi, na reira ehara i te mea pai te tiri i nga arotahi whakapiri.Kare ano i te whakahua, ma te mau i nga arotahi whakapiri a tetahi atu ki ou kanohi ka paopao koe ki nga momo huakita, wheori me nga iroriki katoa e mate ai koe (e ai ki a Bausch + Lomb).
Ano hoki, ma te mau arotahi karekau e uru ki o kanohi ka nui ake te mate o te roimata o te kao, te mate whewhe me te mate kanohi (ma te WUSF Public Media).Mena kei te mau tonu koe i nga arotahi whakapiri tika, ka whanake pea koe i te whakararu o te arotahi arotahi (CLI), ko te tikanga ka kore koe e kaha ki te mau i nga arotahi whakapiri me te kore e mamae me te mamae, ahakoa kua tohua nga arotahi e ngana ana koe ki te whakauru. koe (e ai ki te Laser Eye Institute).I te mutunga ka kore o kanohi e mau ki nga arotahi whakapiri me te kite he mea ke ki o kanohi.
Ina tonohia koe ki te tiri i nga arotahi whakapiri (tae atu ki nga arotahi whakapiri whakapaipai), me karo koe i nga wa katoa kia kore ai e pakaru nga kanohi me te kore e manawanui ki te arotahi a muri ake nei.
Ko te korero a te CDC ko te whanonga morearea e pa ana ki te tiaki arotahi arotahi ko te moe tahi me ratou.Ahakoa te ngenge o koe, he pai ki te tango i to arotahi whakapiri i mua i te tarutaru.Ko te moe i roto i nga arotahi whakapiri ka piki ake to tupono ki te whakawhanake i nga mate kanohi me etahi atu tohu o nga raruraru-ahakoa me nga arotahi whakapiri roa.Ahakoa he aha te momo arotahi whakapiri ka mau koe, ka whakaitihia e nga arotahi te tuku o te hāora tino nui ki o kanohi, ka pa ki te hauora o to kanohi me to tirohanga (e ai ki te Sleep Foundation).
E ai ki te Cleveland Clinic, ka taea e nga arotahi whakapiri te whakamaroke, te whero, te riri, me te kino ka tangohia te arotahi i te wa e herea ana ki te kiri.Ko te moe i roto i nga arotahi whakapiri ka arahi ki te mate kanohi me te kino tonu o te kanohi, tae atu ki te keratitis, te mumura o te kiri me nga mate harore, ta te Sleep Foundation.